Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu durum, ani bir eylem esnasında yahut aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve destelarınıza koltuk sağlarken aktivite esnasında aksiyon etmenize icazet veren ayrıksı popüler bir seçenek